これぞ晴天のヘキレキ

ピアノの練習は毎日しなきゃダメ?

      2017/02/07

ピアノの練習は毎日しなきゃダメ?

ピアノがもっと上手くなりたい!!

好きな曲を自由に弾けるようになったら、楽しいでしょうね。

華やかな印象があるだけに、実際は地味な練習の積み重ねだと思い知り志半ばであきらめてしまう人もいるようです。

ピアノに限らずどんな習い事でも、上手くなる為には、毎日の地道な練習が欠かせないものです。

一日練習を休むと、その感覚を取り戻すのに、習得した時と同じくらいの時間がかかるとも言われます。

では、どうしたら毎日続けられるでしょうか?

今回は、ピアノの練習が毎日続けられる魔法のような方法をまとめました。

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Q.ピアノが上達しなくても、毎日練習する意味はありますか?

ピアノの上達が遅い子供に、イライラします。毎日毎日、練習は、します。1時間から2時間です。しかし上達しません。2回くらいひいたらひける所を20回くらい弾いてもひけません。

横でイライラして怒鳴って、後で自己嫌悪です。離れて様子見ようと思っても、子供が、隣で見てて、と言われてしがみついて泣きます。

私が子供の頃は1日30分もしなかったのに、もっと弾けてたようなきがします。

なんでコンナトコロガ弾けないのと、いってはいけない言葉が口をついて出てしまいます。

1日2時間練習していたらもっと上手になっても良いのに、コンクールでも、賞をとれず、1日15分位しかしてないお子さんに、追い抜かされ、悔しがります。

本人は、練習が、嫌というわりには一端座るときっちり練習します。

曲を仕上げるのが恐ろしく時間がかかり、ピアノの先生に相談しても良く練習してますよ、お母様が温かく見守ってと、言われます。

ピアノに、向いてないのでしょうか?

引用元-ピアノの上達が遅い子供に、イライラします。毎日毎日、練習は… – Yahoo!知恵袋

A.私が思う、毎日ピアノを練習することの大切さ

「学習曲線」ってご存じでしょうか?
正確な意味で使っているわけではありませんが、大学時代の心理学講義で知った言葉で、その後、職場で後輩に教えた時や、近所の子供達にスポーツや勉強を教えた時に実感した事です。

単純に言うと、縦Y軸と横X軸のグラフを想像して下さい。

そして縦Y軸が「成果」もしくは「習熟度」として、横軸Xが「練習時間」もしくは「努力量」と思って下さい。

普通は、原点0から始まり横軸の時間の経過と共に、縦軸のYの値も比例して上がり、
右上がりの直線になる様に思えます。

しかし、ピアノや英会話などの学習をやると、これが単純に右上がり直線にはなりません。

殆どの場合は、(45度の)右上がり直線に対して、低空飛行といった線で続きます。
つまり「あれ!?なんで?こんなに努力してるのに、全然上達しない!」といった状態がしばらく続きます。

しかし、そこで諦めずに努力を続けていると、その低空飛行の直線がまるで戦闘機の様に急上昇をし始めます。ブレークポイントとでも言う現象が起きます。

それまでの低迷がウソの様にみるみる習熟度がUPするのが分かるはずです。
(もちろん個人差はありますので、これがいつ来るかは分かりませんけど。)

私自身の経験は、しばらく英語圏で暮らし始めた時、当然ながら英語で普通の会話が出来なくて悩みました。それでも毎日ネイティブの人と話をしなくてはならず苦労してました。

そして約三ヶ月後くらいに、突然会話が出来る様になったのです。

本当に不思議な経験でした。

こうした事は、英会話に限らず、楽器、スポーツ、仕事にも当てはまりました。

引用元-ピアノ まったく上達しません – 音楽 解決済 | 教えて!goo

ピアノは毎日練習してこそ、思い出し作業に時間がかからない

ピアノはたまに弾くのだと始めから楽しくない。

ピアノの練習は前回練習したものを思い出すことから始まりますね。

その思い出すということが時間が空けば空くほど時間がかかるようになります。
そうしますと、その思い出す時間は前に進む時間ではない。

しかもその時間から達成感・充実感は生まれないのです。

例えば・・・

1日30分練習したとします。

前日に練習した場合

・5分もあれば前日の感覚を思い出し、残り25分は今日の練習が出来ます。

それが1日空くと

・10分

2日空くと

・20分

思い出すのにかかる時間はおおよそ倍々に増えていきます

と考えますとね、せっかく練習するのに、そのほとんどが気の乗らない思い出し作業で終わってしまう訳です。

そして先に進める部分はほんのわずか。

しかも残り10分しかしていない練習を、また3日空けて思い出すのはまたさらに時間がかかるといいますか、もうそれはまた1からするのと変わらないくらいの感覚になってしまいます

引用元-練習は毎日?|ピアノがもっと弾きたくなる話

毎日の練習を持続させるには気持ちの切り替えが大切

私はその毎日練習する、しないという行為そのものより、それを持続できる精神力が素晴らしいと思います。

きっと皆さんそのあたりですよね。
練習したくない日もある。

練習できない日もある。

でもどれでは一歩進んで一歩下がる、3歩進んで2歩下がるとは違うのです。

前者だとちっとも進まない。

練習は正直です。確実に自分に帰ってきます。

凄く自分でもわかるくらいに指がスムーズに回るようになった。

音が綺麗になった。

または

いつも弾けないところは弾けない。

いつまでたっても出口がみえないトンネルの中にいるようだ。

こうなってくると挫折にむかってしまいます。
せっかく始めたピアノなのに・・・。

だからといって無理をして、ストレスになってもつらいばかりです。

特に大人の方はお仕事もあり、家事もありなので、効率よく短時間でも目的をもってしっかりと練習できればいいのでは、と思います。

そしてやはり最後にこだわりますが、

「たった5分でもいいから毎日!」

この5分を濃密にして、毎日です。
私も日々実感、痛感する毎日の力。

毎日弾かないと気持ち悪い、何となく変な感じ、くらいに習慣になるといいですね。

引用元-毎日練習しないと下手になる?- ピアノ初心者上達法

毎日の練習が自発的に!やる気の出るスイッチ言葉の効果とは!?

スイッチ言葉(お話し)を見つけて押してみよう♪

私のピアノ教室の生徒さんに毎日2時間と決めてピアノ練習をしている小学3年の女の子がいます。

先日その子のお母さまが……

うちのマンションはピアノを弾けるのは19時までと限られています。だから毎日2時間練習するとお友だちと遊ぶ日が一日もなくて。それって本人が決めたことだから、いいんですかね……。

とおっしゃっていました。

友だちと遊ぶ日が一日もない、というのはちょっと極端ですが、本人が決意したことですし、どんなふうに成長するのか見届けてあげたいですよね。(個人的には楽しくピアノを続けるためにも、友だちと遊ぶ日があった方がいいと思います。)

実は彼女が「毎日2時間ピアノの練習をする」と決意したのは、ある言葉がとても強く影響しているからなんです。

それはある新聞にのっていた韓国でピアニストになるための総練習時間は「約1万時間」、という記事。

その記事を目にした彼女に……

じゃ○○ちゃんは今小学3年生だから、大体毎日2時間やるとピアニストになれるんじゃな~い?

と、ザックリおおまかに計算して軽~く言った「お母さんの言葉」。

これで彼女はスイッチONしちゃったんですね。

よ~し、毎日2時間ピアノの練習するゾ!

って。

う~む、恐るべしスイッチ言葉!

引用元-あなたのスイッチは?ピアノの練習が嫌いでもやる気になれる魔法の言葉♪ | ピアノレッスン☆音楽の魔法♪

何でもいいから毎日やる方法

この「まずやってみる」を実行するために一つのやり方を紹介します。

名付けて「5分だけやる作戦!」

これは、何はともあれまずは5分間だけ集中してやってみる、というものです。

できればストップウォッチなどを利用して、その5分間だけはひとまず他のことに気を取られないように頑張ってみましょう。

5分間だけならモチベーションが下がっていても何とか頑張ることができるはずです。

ちゃんとストップウォッチで時間を計ることがポイントです。それにより「5分だけなら割り切ってやってみるか」と思えるからです。

5分間集中してみて、それでもモチベーションが上がらなければ、その作業は一旦やめておいたほうが良いでしょう。

これ以上無理してやろうとしても、今はモチベーションが上がらない可能性が高いからです。

むしろ無理にやろうとして無駄なエネルギーを消耗するだけになってしまうかもしれません。

これは、最もスイッチの入りにくい最初の5分間強制的に集中することで、勢いをつけていこうという狙いですから。

引用元-やる気スイッチを入れる!5分だけやる作戦 |モチベーション向上の法則

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