これぞ晴天のヘキレキ

桶谷式マッサージの方法を知りたい!

      2017/02/07

桶谷式マッサージの方法を知りたい!

母乳育児をしているママなら「桶谷式マッサージ」を一度は聞いたことがあるのではないでしょうか。

受けた事はないのですが、私も聞いたことがあります!

聞いた事はあるけどどんな方法なのか、効果はどうなのかというのは全く知らなかったので今回調べてみました。

調べてみての感想は、私も乳腺炎で泣いた一人だったので桶谷式受けておけばよかった!!!

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桶谷式マッサージとは助産師主導の乳房マッサージ方法

(1)桶谷式

これは、助産師主導で行われている乳房マッサージ方法です。

門外不出とまでは言いませんが、助産師になっただけで習得できるわけではなく、新たに桶谷式の学校に行くことでしか習得できません。

この方法の特徴的な点は、助産師にマッサージしてもらうという点です。

つまり、セルフケアではなく、定期的に助産師にマッサージしてもらうことでしか母乳を増やすことができないのです。毎回費用がかかるので、通算するとかなりの金額になります。

また、食事制限や生活指導が厳しいのも一つの特徴です。

例えば、食事は和食、甘いものは禁止、乳製品も禁止、などです。油や糖を取りすぎると乳腺が詰まるというのがその根拠のようです。

ですが、良い点もあります。

実際に、桶谷式によって救われたという母親は数多く、その技術には定評があります。

また、マッサージを受けている間に育児のことを相談できたり、そこで知り合った他の母親たちとの交流が息抜きとなるなど、孤独になりがちな現代の母親にとっては、精神的な支えとなる場合も多いようです。

引用元-完全母乳で育てるための母乳促進法3つ | パピマミ

桶谷式マッサージ方法は痛くない?

桶谷式 乳腺炎のマッサージ

昔から行われている母乳マッサージは、固まった乳房を揉み解す為、痛みが伴います。

しかし、桶谷式マッサージは乳房の基底部の伸縮性を良くし、母乳をスムーズに出すマッサージです。その為、痛みがなく効果的と注目されています。

乳腺炎予防にマッサージを

乳腺炎予防には、母乳マッサージが効果的といわれています。

しかし、母乳マッサージは痛みがひどいというイメージがある為、なかなか実践できません。

しかし、母乳マッサージは固まった乳房をほぐす為、痛みが伴います。

張っていない状態でマッサージを行えば痛みはありません。また、日ごろから乳房に触れることで、乳腺炎以外の病気の早期発見につながります。

引用元-乳腺炎のマッサージ-痛いしこりや頻度は?マッサージの方法とやり方

桶谷式マッサージ方法や効果は?

母乳育児に悩みはつきもの。

「母乳の出を良くしたい」
「哺乳瓶からしか飲まない赤ちゃんに直接母乳をあげたい」

といった悩みを抱えるママや、母乳の質を良くする目的で、桶谷式母乳マッサージを受けるママはたくさんいます。

桶谷式母乳マッサージを行うことで、下記のような効果が期待できます。

● 母乳が出やすくなる
● 母乳の質が良くなる
● 変形乳頭が矯正される
● 乳腺炎の予防と治療ができる
● 断乳をしたいときに、母乳を抑制することができる

桶谷式母乳育児相談室とは?

桶谷式母乳マッサージができるのは、助産師の資格を持ち、所定の研修を受けて認定を受けた専門家のみです。

全国にある桶谷式母乳育児相談室、または専門家のいる産科や助産院で受けることができます。相談室を持たず、家まで訪問してくれる人もいます。

桶谷式母乳育児相談室ではどんなことをするの?

ママがベッドに横になり、専門家が手技を行います。

母乳マッサージだけでなく、授乳や搾乳指導、母乳育児のための食事指導、育児相談など、一人一人に合わせたきめ細かい指導も行っています。

料金や時間は?

桶谷式母乳育児相談室は予約制で、赤ちゃんを連れていくことができます。

所要時間は1~2時間程度です。料金は場所によって異なりますが、初診料5,000円~、再診料3,000円~、往診料7,000円~が目安です。

引用元-桶谷式マッサージの効果や口コミの評判は?母乳育児相談室ってなに? – こそだてハック

夜中に乳腺炎で激痛!桶谷式の先生に電話したら・・

夜中23時半の私の失礼極まりない電話に出てくれたのは、おばあちゃん先生でした。

以下、先生とのやりとりをまとめます。

私 夜分遅くに大変申し訳ありません!すみません!すみません!〇○〇○と申します!実は、乳腺炎でおっぱいが痛くて痛くて(涙)、通っている産婦人科に電話したんですが、断られてしまって、どうすることもできなくて、助けていただきたくて電話しました(涙)

先生 バレイショある?

私  ???

先生 バレイショ!!!

私  バ レ イ ショ ?

先生 じゃがいも!

私  じゃがいもですか!はい!あります!

今から診てあげたいけどできないからと、すぐに作れる

【じゃがいも湿布】

の作り方を教えてくださったんです。

これをすればだいぶラクになるから、明日の朝、母子手帳を持って10時に家に来なさい。と言われて電話を切りました。

驚くべき!じゃがいも湿布の効果!

電話を切ってすぐに、じゃがいも湿布作りをしました。

いや、泊りに来てもらっていた実母に作ってもらいました。私は、痛みで廃人になっていましたので。←オイっ

正直、半信半疑でしたが、完成した湿布をおっぱいにあてた瞬間、おおおっ!なんか、効きそうな予感!

結果、どんどんおっぱいがラクになっていって、眠れたんです!!!

朝、目が覚めても鈍痛が減っている!おおお!

でも、胸はパンパン!ゴツゴツ!のままだから、起き上がると激痛だったんですけどね。

引用元-桶谷式母乳マッサージ。乳腺炎地獄から私を救った桶谷式とは? | 続こたつむり主婦の気ままな暮らし

従来の母乳育児と桶谷式はどう違う?

○授乳の間隔を3時間以上あけない

授乳の間隔を3時間以上あけない。夜間授乳も断乳するまで続ける事

これが一番の違いです。おっぱいの中に3時間以上母乳が溜まると

“たまり乳”

といって母乳は質が悪くなり母乳の出が悪くなってくるのだそうです。

乳腺炎にもなりやすくいろんなトラブルも発生します。

脂肪分が多くなった質のよくない母乳を飲んだ赤ちゃんは消化不良を起こしたようになり、赤ちゃんのお腹に長い間母乳が溜まっているので、長時間寝るようになります。

特にママが油っぽい物を食べるとその傾向が強くなります。

○ごちそうを食べると

ママが夜ご飯に高カロリーのごちそうを食べると赤ちゃんは夜中起きなくなります。

すると「いい子やなぁ。夜寝るようになったの」と誉められます。

寝る子は育つと言うぐらいですからね。

どの育児書にも夜は飲ませない。夜寝る子は良い。と書いてあるし医者もそう言うのです。

母乳は6ヶ月過ぎると薄くなって栄養が無くなるからあげなくてもいいとか、ホンマ いろんな情報で溢れています。
(6ヶ月過ぎても薄くなったり栄養が無くなったりはしません。)

どれを信じ実行するかはママが決め、自信を持って赤ちゃんを育てて下さい。

紗吉は桶谷式母乳育児を信じています。 結果的に母乳だけになり、息子の修也もアトピーが改善され、断乳した1歳6ヶ月まで桶谷式で育てました。

3時間以内に授乳し、ママは食べ物に気を付ける。

そうすればおっぱいの質は落ちません。

おいしい栄養のある母乳を一人歩きが上手に出来るまであげて下さい。

引用元-間違いだらけの母乳育児、そして桶谷式との出会い:桶谷式母乳育児|新米ママのおっぱい入門

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