これぞ晴天のヘキレキ

「 健康 」 一覧

ロイズのチョコレート、気になるカロリー

  2017/01/29    健康


ロイズのチョコレートと言えば、生チョコレート。

しっとりとした食感、濃厚で一切れでも満足感がある夢のようなチョコレートです。

でも、きっ...

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胃カメラの検査ってどのくらいの期間を空けた方がいいの?

  2017/01/29    健康

リョウちゃん、実は昔から、偶然であった占い師さんや霊能者と近所で噂の方々に、「あんた、胃を気をつけなさいよ。」と言われるのだ。

いやいや、正直、突然知らない人からそんな事を言...

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胃カメラの検査を受けたら結果はいつ分かる?

  2017/01/29    健康

初めて胃カメラの検査を受ける時は緊張する!!!

検査をうけたら結果はすぐに分かるのだろうか?

何日か待たないとならないのだろうか?
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胃カメラの検査受ける妥当な期間

  2017/01/29    健康


胃がんを見つける手段の一つとして、胃カメラがあります。

検査時間が長く、何も症状がない場合の定期検査であれば、ついつい後回しにしてしまいがちですね。
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運転中の腰痛!休憩してストレッチしよう

  2017/01/29    健康

長時間車の運転をしていると、腰が痛いー!!
原因は何なのか?

腰が痛いな~と感じたら休憩をとりストレッチをするべき。

サービスエリアなど...

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奥歯が虫歯で真っ黒になっちゃった(泣)

  2017/01/29    健康

前歯は毎日チェックしていても奥歯ってなかなか見る機会がない。
気が付けば奥歯が真っ黒!これって虫歯?

奥歯の溝が真っ黒になっていても、すぐに治療しなくてもいい場合...

黄色い鼻水・喉の痛みが続くのはなぜ?

  2017/01/29    健康


一般的に鼻水の色は、無色透明な場合はアレルギー、色がついているのは、ウィルスや炎症によるものだと言われています。

風邪の治りかけは、鼻水が黄色い等、色々な説がある...

何の病気?肺のレントゲンに白い影

  2017/01/29    健康

健康診断に行くと胸部レントゲンを撮りますが、この時肺に白い影が見つかったと言われたら焦りますよね。

レントゲンで白い影が映る場合どういった病気が考えられるのでしょうか。

夏に指に出来る水疱【異汗性湿疹】とは?

  2017/01/29    健康

夏になると指に出来る水疱

どんどん痒くなる水疱

もしかして異汗性湿疹かもしれません。

ここでは異汗性湿疹の原因や症状、対処...

家でも仕事でもストレスが溜まる!解消法は?

  2017/01/29    健康

仕事でストレスを感じる人は多いと思いますが、ホッとできるはずの家でもストレスが溜まって
しまうと心も安まりません。

ストレスを解消し心の負担を減らしましょう。 <...

花粉症で鼻の中が乾燥する原因は?ドライノーズって?

  2017/01/29    健康


花粉症の季節になると、鼻がの中がずっとむずむずしたり大変ですよね。

ふと、鼻の中が乾燥しているような症状がいる方も多いのでは?

その症状...

過呼吸の対処法は天突というツボがおすすめ

  2017/01/29    健康


そもそも、なぜ過呼吸が起こるのでしょうか。

日々の精神的ストレスや自律神経の乱れから来たり、心配事が重なったり、またはスポーツが原因と様々です。
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過食嘔吐の時に腹筋で吐く方法

  2017/01/29    健康


みなさんは、過食嘔吐ってご存知ですか?

食欲をコントロールできずに食べすぎてしまう。

食べたことを後悔して、今度はそれらを吐いてしまう。...

会社の同僚がうつ病になった!原因はなんだろう?

  2017/01/29    ライフハック, 健康

今年から職場環境のストレスチェックが義務付けられました。うつ病は本人が言い出せない例もありデリケートな面も含んでいます。
会社の同僚がうつ病になっていないか、そんな兆候がみられたら、原因を...

学校の椅子って痛いよね

  2017/01/29    健康


学校の椅子って、ずっと座っているとお尻が痛くなりますよね。

硬いから?痩せているから?

そう思っている人もいるのでは?
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眼科で出された処方箋に期限ってあるの??

  2017/01/29    健康


眼科で出される、眼鏡処方箋なるものがあるのは、ご存知でしょうか?

眼鏡を眼科に行って作ったことのある方は、あれがそうだったのかな…といった感じじゃないでしょうか。...

顔に出る黄色い汁をなんとかして~!

  2017/01/29    健康


私達の生活は、常に化学合成品に囲まれています。

許容量に達すると、外に押し出そうとするのは自己治癒力が成せる技ですが、

顔から黄色い汁が...

逆さまつげの手術って痛みはあるの?

  2017/01/29    健康

逆さまつげに悩まされている人の中で手術を検討中の人はいますか?

目の手術なだけに痛みがあるのかどうかが心配になりますよね。
費用なども、気になるところです。

逆さまつげの手術には保険適用されるのか

  2017/01/29    健康

痛い逆さまつげをどうにかしたい!

でも手術となると保険適用されるのかが気になるところですよね。

逆さまつげと診断され治療で手術する場合保険適用される...

逆さまつげの手術をしたい!上下まつげの治療内容とは?

  2017/01/29    健康


小さい子供に逆さまつげの子は意外といますが、大人になっても目に入って痛みに悩む人がいます。

今回は、逆さまつげの手術内容について調べてみました。
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拒食症の回復期に体重増えないのはどうしたら?原因は何?

  2017/01/29    健康


ダイエットをしようと食事制限をしたらそれが度を越して拒食症になったり、悲しい出来事など精神的なことから拒食症になったりときっかけは様々。

そこから脱出しようと努力...

拒食症の回復期の最大の不安は体重が増えること

  2017/01/29    健康


拒食症は20キロ台まで体重が減り、生命の危険に冒されます。

入院治療などで栄養を摂ると、回復期の入ります。

この後は、体重が増えることへ...

拒食症の回復期は食事をたくさん摂りたくなる?

  2017/01/29    ライフハック, 健康, 子育て

食べ物を拒否するようになってしまう拒食症。

ダイエットなどによる食事制限がエスカレートして拒食症になってしまう
事が一番多い理由だと思います。

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拒食症の回復期に、必要カロリーって?

  2017/01/29    健康


何でなんだ。。。

円形脱毛症や拒食症になる人って、真面目で何事にも人の悪口も言わず、一人で抱え込み頑張る、頑張り屋さんに多いのだ。

スト...

拒食症の回復期は体重増加に気を付けて

  2017/01/29    健康

拒食症と聞くと精神的にとても辛いんだろうなと想像してしまいます。

治療して回復期に入った時、体重増加するとよく聞きます。

今までの反動がそうさせるの...

拒食症は治る病気です。回復期の体重増加を恐れないで!!

  2017/01/29    健康

世の中には、様々な病気に溢れています。

その中で、拒食症と聞いて何を想像しますか?無理な食事制限やダイエットを私は想像します。

ダイエット、世の女性...

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禁煙1ヶ月で肌は変わるのか?

  2017/01/29    健康


今どこを見ても何処に行っても禁煙の文字!それでも長年愛煙している方もいらしゃるのが事実。

禁煙することは本当にいいことなんでしょうか?

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禁煙しはじめの離脱症状。息苦しいなどの症状別の対処法は?

  2017/01/29    健康


禁煙にチャレンジする人が多いなか、その方法は様々でグッズに頼る人や外来診療を受けて行う人があげられる。

ただ禁煙に挑んでいる最中、息苦しい等の離脱症状が現れる。 ...

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禁煙による禁断症状はいつまで続くの?

  2017/01/29    健康


百害あって一利なしと言われるタバコ。

禁煙したい!
そう思っている喫煙者の方も多いだろう。

しかしスパッとタバコをやめられる...

禁煙中ガムを噛まないと太るって本当?

  2017/01/29    健康


健康ブームの世の中で、さらにタバコの価格が高騰した事で禁煙をする人口が増えて来ました。

ただ、禁煙をすると太るという噂は本当でしょうか?ガムを噛まないとやっていけ...

筋トレで腹筋!横腹の脂肪を落としたい!

  2017/01/29    ライフハック, 健康

ついつい食べ過ぎてしまうご飯やおやつ。
身体に脂肪がついてしまうのはあっという間です。

夏に向け筋トレで腹筋を鍛えて脂肪を落としたいと思いませんか?
...

筋トレが体重と身長に影響をするって本当?

  2017/01/29    健康


筋トレをしてかっこいいボディになりたい!そう憧れているけど、どのように筋トレをしたらいいですか?

体重と身長から計算するBMI数値は高身長の人には合っていないとい...

筋トレで体重と身長のバランスが絶妙!

  2017/01/29    健康


筋トレというと、スポーツジムのマシンで鍛え上げるようなイメージがありますね。

理想の身体をつくりあげるために、試行錯誤している人も多いでしょう。
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血液検査の結果って電話でも聞けるの?

  2017/01/29    健康


合否結果はもとより大切な体のことである血液検査の結果は早く知りたいもの。

2週間後に来てください。と病院で言われても、いや、取り敢えず、簡単に電話で教えてもらいた...

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血液検査の結果にかかる時間が違うのはナゼ?

  2017/01/29    健康

病院で血液検査をしてもらった時に結果が1週間後とか言われる。

何で、そんなに時間がかかるの?

早く知りたいのに!と思うのだが、その日に内に検査結果が...

血液検査の結果が当日出ないのはどうしてなんですか?

  2017/01/29    健康


健康診断や身体が不調の時に行う血液検査の結果は「後日」とよく言われます。

中には当日に分かる病院もありますが、なぜ結果が分かるまでに時間がかかるのでしょう?

犬がヘルニアに!良いリハビリ方法は?

  2017/01/29    ライフハック, 健康, 子育て

犬が背中を丸めたり、抱っこした時に「キャン」と鳴いたりします。
歩きたがらず、散歩にもあまり行きたがらない。
単なるワガママと勘違いをしてしまうこともありますが、ヘルニアかも?...

肩甲骨の痛みの原因は何?何科を受診したらいいの?

  2017/01/29    健康


何だか最近背中や肩甲骨の辺りの痛みが気になっている方はぜひ参考にして頂きたい。

痛みの原因は単なる筋肉痛や肩凝りもありますが、場合によってはヘルニアや内臓疾患の可...

効率よく筋肉をつけたい!トレーニングする方法ってあるの?

  2017/01/29    健康

効率よく筋肉をつけたくてトレーニングを始めてみたものの、なかなか筋肉がつかないとお悩みではないですか?

筋トレを始めてしばらく経っているのにも関わらずどうにも筋肉のつきが悪い...

口呼吸かも!?喉が乾燥してくっつく感じがする!

  2017/01/29    健康

寝起きに喉がくっつくのではないかと思うほど乾燥している場合がありますよね。
それってもしかして口呼吸しているせいかもしれません。

口呼吸だと乾燥もしやすいですし、...

口内炎の薬って効果あるの?

  2017/01/29    健康


口内炎って、寝不足してるとできるイメージありますよね。

ちょっと間違って噛んでしまってもできるし、イマイチ、ちゃんとした原因は知らないのでは?

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喉が乾燥してくっつく!この原因と対処法を教えて!

  2017/01/29    健康


朝起きると喉がくっつくのはなぜ?

喉がイガイガして痛くて、声が出しにくいのが続くときは不安になる。

その原因はまず乾燥が考えらるが、それ...

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喉が乾燥するのは春の花粉のせい?それとも?

  2017/01/29    健康


春になると鼻がムズムズするのは花粉症がすぐに疑われるが。

では喉が痛いのは、乾燥が原因なのだろうか?

今回は喉が痛むメカニズムについて、...

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喉や頭が痛い!考えられる病気は?

  2017/01/29    健康

喉が痛いし頭も痛い・・・そんな時まず「風邪引いたかな~」と思ってしまいまう。

そんな季節。。。

風邪の症状には、喉や頭の痛みがあるが、その他の病気の...

抗うつ薬「アモキサン」の副作用で太る原因や考えられること

  2017/01/29    健康


薬には少なからず副作用があるものですが、 特に抗うつ薬を服用して「太った」という経験を持つ人が多いようです。

「アモキサンの副作用は太るのでは?」 と疑問に思...

抗生物質は市販のものでも皮膚に安心?

  2017/01/29    健康

どんなときに“抗生物質”と接する機会がありますか?

おそらく、多くの方は「風邪をひいたときに処方される薬」とお考えになるのではないでしょうか。

一般...

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考えよう。子宮全摘と卵巣の手術をした女性達の体験談

  2017/01/29    健康

リョウちゃんの家族はガン家系だ。

母も、祖父も祖母も、叔母も叔父も、子宮がん・肺がんにかかり闘病し、そして今でも定期的に検査している。

こうみてみる...

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高身長の女性の理想の体重はどのくらい?

  2017/01/29    健康


誰しも人は、コンプレックスに思う部分ってあるもの。

高身長の女性はどうですか?

モデルの人たちはみなさん高身長だ。とてもカッコイイ!!!...

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骨折による入院。その期間はどのくらいになるなるのか?

  2017/01/29    健康

骨折は、長期の治療が必要な病気ですな。

私も、学生時代に足を骨折し、手術を伴う症状だったため入院を余儀なくされました。しかも3か月も…。

骨折による...

今こそ酒が強いという目安をはっきりしたい!

  2017/01/29    健康


飲み会で、自分のことを「ザル」と言う人がいますが、どのくらい飲めると強いと言えるのでしょう。

大体は自己申告で、何か基準があるわけではないようです。
...

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